Κατέβασε τη συνταγή: 
ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ
ΥΛΙΚΑ
- 500 gr έτοιμο μίγμα energy bar
- 20 gr ηλιέλαιο
- 30 gr νερό
- 45 gr χυμός πορτοκάλι
- 10 gr πάστα πορτοκάλι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Βάζετε στον κάδο του μίξερ όλα τα υλικά και ανακατεύετε σε χαμηλή ταχύτητα, για 1 λεπτό. Έπειτα, ανεβάζετε ταχύτητα (μέτρια) και συνεχίζετε για ακόμα 2 λεπτά, μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά πλήρως. Βάζετε αντικολλητικό χαρτί στο ταψί σας και αδειάζετε όλο το μίγμα. Με μια μαρίζ το στρώνετε ομοιόμορφα, σε ύψος περίπου 1,50-2,00 cm. Ψήνετε στους 150˚C για 40 με 45 λεπτά (οι οδηγίες αυτές είναι ενδεικτικές και ποικίλλουν ανάλογα με τη θερμοκρασία του χώρου και των ιδιοτήτων του φούρνου σας).
Μοιράστε σε μερίδες πριν το προϊόν κρυώσει εντελώς και απλά….τονωθείτε!!!
Καλή επιτυχία.
κωδικοί Sweet Shopping Therapy: